Unser Onlinetraining ist ein auf Kampfsport basierendes Fitnessprogramm, das ein gesamtheitliches Training bietet. Viele Elemente der traditionellen Form des Taekwon-Do werden aufgegriffen und in einer vereinfachten Form trainiert. Besonders die unterschiedlichen Kicks und Kombinationen von Hand- und Fußtechniken unterscheiden unser Workout von jedem anderen Programm.

Unser Ziel ist es euch stets abwechslungsreiche Trainings zu bieten. In den einzelnen Einheiten verbinden wir Krafttraining, Stretching, Ausdauer, Koordination und Gleichgewichtübungen mit unterschiedlichsten Kampfsportelementen. Mach dich also auf ein spannendes Training gefasst, dass dich mit Sicherheit sowohl körperlich als auch geistig fordern wird.

Das Trainingsprogramm ist so ausgelegt, dass du jeder Zeit einsteigen und mit trainieren kannst. Egal ob du ein sportlicher Typ bist oder dich gerade erst dazu entschlossen hast, etwas für deinen Körper tun zu wollen. 

Meeting-ID: 3605608147