Liebe Mitglieder

als Indoor Sportstätte unterliegen wir der 3G Regel, bitte beachtet:

- Vor und nach dem Training muss eine FFP 2 Maske getragen werden. Während dem Training brauchen wir keine Maske zu tragen. 

- In der Schule gilt wie überall die Abstandsregel. Haltet bitte min. 1,5m Abstand voneinander. Auch in den Umkleiden!

- Beim Betreten der Schule muss bitte jeder die Hände desinfizieren. Dazu steht ein Desinfektionsspender in der Schule bereit.

- Das Training darf besuchen, wer vollständig geimpft, genesen oder getestet ist.

  Schnell- bzw. Selbsttests dürfen nicht älter als 24 Sdt. sein, PCR-Tests nicht älter als 48 Sdt. 

  Als genesen gelten diejenigen, die eine COVI-19 Infektion seit min. 28 Tagen aber nicht  länger als sechs Monate überstanden haben.

  Euer Testergebnis (oder ob ihr bereits vollständig geimpft seid) wird in der Schule erfasst.

 

Wer Anzeichen einer Erkrankung hat (egal ob Anzeichen auf COVID oder jeglicher anderen Art) bleibt bitte Zuhause!

 

Ich freue mich darauf (trotz vieler Vorschriften) euch wieder im Training begrüßen zu dürfen!

Anmeldung zum Training

MONTAG 

Erwachsen/Jugend

18:45 - 19:45

Erwachsene

19:45 - 20:45

Dienstag

Grundlagen

18:45 - 19:45

Mittwoch

Jugend

18:45 - 19:45

Fortgeschrittene

19:45 - 20:45

Donnerstag

Erwachsene/Jugend

18:45 - 19:45

Freitag

Jugend

18:45 - 19:45

Erwachsene

19:45 - 20:45

Samstag

Erwachsene/Jugend

10:00 - 11:00



Taekwon-Do ist eine koreanische, waffenlose Kampfkunst die Koordination, Konzentration und Körperbeherrschung vereint. Durch ein umfassendes Training werden sowohl Körper und Geist geschult als auch Fitness und Konzentrationsfähigkeit spürbar verbessert.

 

Die traditionelle Kampfkunst wird in unserem Training durch funktionelle Übungen und Fitnesselemente ergänzt und bietet ein ganzheitliches Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden in jeder Trainingsstunde trainiert und verbessern sich schon nach wenigen Wochen.

 

In der ursprünglichen Form des Taekwon-Do steht nicht der Kampf im Vordergrund. Das Erlangen eines hohen Maßes an Körperkontrolle gilt als primäres Ziel. Als kontaktloser Sport ist Taekwon-Do für alle Altersgruppen geeignet.

 

 

Durch unsere jahrzehntelange Erfahrung können wir das Training individuell auf jeden Schüler anpassen und auf jeden Leistungsstand abstimmen. Sowohl Neueinsteiger als auch schon erfahrene Gürtelträger sind jeder Zeit herzlich willkommen. 

 

Das Training findet jeden Montag von 18:45 - 19:45 statt.